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如何做出色味俱佳的干锅花菜?

网友发布 2023-07-27 18:50 · 头闻号厨房美食

其实这道菜做的时候还是有几个小窍门的,操作起来也不难,几乎是“一点就透”,根本不用放太多的料就可以很好吃,保持花菜爽脆的同时还能让花菜特别入味,做法分享给大家。

干锅花菜

所用食材:花菜一朵、五花肉2两、大蒜1头、干辣椒适量;生抽2勺、蚝油1勺,糖半勺,盐和鸡精适量。

第一步:菜花不要直接冲洗,没什么作用,将其掰成小朵,用流水清洗干净备用。五花肉切片备用。

第二步:菜花控干水分,撒入一勺盐抓匀,这是一个小窍门:可以提前让菜花入味。

第三步:锅中放入稍多一些的油,直接将菜花放入煸炒,大概需要炒1分钟后捞出备用。这是干锅花菜好吃最重要的窍门,饭店里叫“走青”,但饭店里面这一步都是用油炸的方法,炸上20秒左右,如果有配料青红椒也要下锅油炸一下。

第四步:炒锅中重新加油,放入五花肉中火炒至焦黄出油,放入蒜瓣、干辣椒炒出香味。

第五步:放入“走青”过的菜花,大火翻炒均匀。

第六步:最后加入2勺生抽,1勺蚝油,半勺糖,适量的盐和鸡精,大火翻炒均匀,最后淋入锅边半勺香醋,大火炝炒出香味后出锅装盘。

食物提前准备:1颗花菜,适当五花肉,青尖椒,红尖椒,辣椒干,葱,姜,蒜,盐,生抽酱油,米酒,耗油,油。制作流程:花菜切朵,五花肉切薄片,朝天椒切条,葱切条,葱姜切成片,预留。锅里烧水,放进花菜,煮1分钟捞起来太凉预留。起锅烧油,油湿热后,添加五花肉爆锅金**,添加少许的米酒炒匀。放进葱蒜辣椒干,进行爆香。

添加适量生抽酱油,添加花菜炒匀。加入适量盐,耗油,青椒和小辣椒,煸炒2到3分钟,就能关火啦!脆爽可口,美味又下饭菜的家常麻辣干锅花菜就完成啦!花菜清洗干净,切割成大小合适大小,倒入烧开的开水中,焯30秒捞起来。五花肉切出自身能力范围内超薄的片状,放进锅中油爆,煸冒油后喷生抽酱油,加一点点糖,添加泰椒圈里,倒进焯好水花菜,加一点盐,生抽酱油,煸炒后加入蒜泥炒30秒出锅。菜花要绰水后再做干锅做法比较合适熟,但绰水的火侯要掌握,菜花不必煮很熟,保存一些韧性更好吃。

香肠腊肉还可以用五花肉替代,如用五花肉爆锅的时间要长一点,小肉略焦一些会变香。还能够垫一些圆葱在底锅,边加温边吃,最终圆葱消化吸收料汁味儿也挺好。五花肉切片,菜花清洗割开小花,随后绰水捞起来预留,朝天椒切长段,大蒜切片,凉锅凉,油三成热,放进五花肉,渐渐地焙冒油,肉炒好后加入红干辣椒,和大蒜片煸炒,添加菜花,辣椒煸炒。因为菜花焯焯水,因此炒的时长不容易太长,带菜花边沿稍微有一点点焦,添加一点老抽调色,一点糖和适当盐,鸡精,起锅就可以。

整粒有机化学花菜花蕾向下,放进盐水中泡15min,随后取下撕成小花,清洗整洁,控干水分,预留。五花肉清洗,用厨房纸巾沾干水分,切成薄片,预留。生姜切成片、葱和小米椒切割成斜刀段,预留。炒菜锅中添加适量植物油,温度烧沸5成热,把控干水分的花菜放进大漏勺中,入锅中“飞”一趟,随后迅速捞起来,这般3次,最终控油补水预留。锅中留少量油,放进五花肉片爆锅至小肉略微变黄,而且有一些干时,放进姜蒜、小米椒进行爆香,炒匀。放进控油补水后花菜,添加盐、生抽酱油、耗油调料,炒匀,即可出锅。

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