淀粉或者燕麦片。
南瓜饼是一道传统菜式,是主要以南瓜为原料做成的饼,在不同地方的制作方法有多不同。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素等。
多糖类:南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体的免疫功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。
类胡罗卜素:南瓜饼中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A,从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。
矿质元素:南瓜饼中高钙、高钾、低钠,特别适合中老年人和高血压患者,有利于预防骨质疏松和高血压。此外,还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。
南瓜饼要怎么做才好吃?需要发酵吗?
问题一:用面粉和南瓜可以做成南瓜饼吗? **的南瓜,配上白色的面粉。南瓜去皮,剖开去籽,切成小块,放锅里加水煮,水不要放太多,煮得要烂,然后乘出来,水稍丁挤一下,因为太多的水,面粉活不住,太湿。再把弄好的南瓜放入面粉中,加入糖,不要太多,因为南瓜本身就含有糖分,全部放在一起,搅匀,搅到南瓜和面粉融为一体,面粉变**的时候就可以了,然后扯一小块,搓成圆圆的一个,再拍拍,拍成扁扁的一块,这样形状会比较好看,一个一个做好后,放入锅中煎,直至饼成金**的,就可以出锅了。这样香脆可口的南瓜饼就完成了!
问题二:怎么用面粉做南瓜饼 原料: 南瓜 500克。小麦面粉 300克 面包屑 150克。 白砂糖 亥50克 色拉油 120克 各适量。 操作: 1. 南瓜去皮,去心、籽后切成片状,放在笼内蒸熟;
2. 然后压干水分,加入白糖、面粉和匀,成圆饼形;
3. 粘上面包糠,放入油锅内炸制,待熟呈金**即可。
贴士:1. 南瓜含糖分重,在炸制成饼时,如果油温不当,会出现外糊内生的现象;
2. 做这种原料的点心或者小吃,都应该用低油温或者中油温,慢慢浸炸;待饼成熟后,再以高温炸香为止;
3. 本品有油炸过程,需备色拉油约1000克。
芝麻南瓜饼 材料: 南瓜、面粉、蜂蜜、芝麻、食用油
制作方法:1、将南瓜洗净,去掉皮和瓤后,切成块末,放入蒸锅中蒸熟捣成泥,加入蜂 蜜、面粉、然后做成大小同一的圆饼,再沾上面包糠待用
2、坐锅,倒入食用油,点火,到4成熟时,将圆饼投入油中炸熟至呈金**即成。
特点:酥软甜糯,香味醇
问题三:用面粉怎么做南瓜饼 家常南瓜饼怎么做 用料
去皮去籽甜南瓜肉600克
糯米面360克
白糖50克
南瓜饼的做法
南瓜去皮,去籽,切大块,放入大碗中。南瓜饼的做法 步骤1
大碗覆盖保鲜膜,或者是盖子。用蒸锅蒸熟或者用微波炉叮熟。南瓜饼的做法 步骤2
熟南瓜泥还有520克,趁热加入白糖搅拌融化。南瓜要是甜就少加糖,不甜就多加糖。爱吃甜的就多加糖,不爱吃甜的就少加糖,南瓜特别甜的,不加糖也可以啊!南瓜饼的做法 步骤3
搅拌均匀的南瓜糊放凉到不烫手的程度。不要南瓜糊烫的要死就把糯米粉加进去。南瓜饼的做法 步骤4
入糯米粉和匀,开始可以用硅胶刮刀来拌,少量多次的往里加糯米粉。南瓜饼的做法 步骤5
和到面团不沾手,不沾盆。这时候的面团可以搓小小一颗一颗的煮甜汤用,也可以包汤圆用,随便个人喜欢。南瓜饼的做法 步骤6
分成大小一致的剂子,盖湿布或者保鲜膜防止面团变干。南瓜饼的做法 步骤7
分好的剂子,搓圆,再拍扁,备用。这里拍扁的南瓜饼可以放冷冻。南瓜饼的做法 步骤8
冻硬的南瓜饼装袋,进冷冻室保存。
问题四:南瓜饼用面粉做好还是用糯米粉做好? 糯米粉好
糯米粉做熟了,出来的南瓜饼才柔软、韧滑、香糯。面粉则没有这种口味。
南瓜饼 用料:小南瓜一个、糯米粉适量、Φ耙恢弧⒑谥ヂ槭柿俊⑻强裳? 做法:1、将南瓜削去外皮,掏净瓜瓤,切成小块,放入锅中用水煮开煮熟。用蒸的方法弄熟也可,不过觉得没水煮的方便。 2、煮熟的南瓜捞出,放到容器内用勺子碾碎,加入适量糯米粉、打入一个鸡蛋,搅拌均匀。不宜过软 3、手上沾些干的糯米粉将和好的南瓜馅拍成小饼状,在一个小碗里倒入适量黑芝麻,将南瓜饼的表面沾上芝麻 4、锅里到油(少量)、8成热的时候放入南瓜饼兼熟,盛盘 南瓜饼色泽金黄,绵软酥脆,味道还是不错的。因为南瓜本身亥甜味,可以不放糖,不过放入适量白糖会增加口感
问题五:南瓜和面粉怎么做好吃的做法 桂花南瓜饼的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 老人食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
口味:甜味 工艺:软炸桂花南瓜饼的制作材料: 主料:南瓜600克,糯米粉600克
辅料:桂花35克
调料:白砂糖180克,花生油120克桂花南瓜饼的特色: 此饼外脆里酥,香甜适口。教您桂花南瓜饼怎么做,如何做桂花南瓜饼才好吃 1. 将南瓜洗净,去皮,挖瓤和籽,洗净;
2. 制成南瓜泥,备用;
3. 将糯米粉放在盆内,加入糖与桂花,拌和;
4. 倒入适量水调成稠糊;
5. 放入南瓜泥,拌匀;
6. 平锅内倒入花生油烧热,舀入面糊,用手转动,一面炸透后翻炸另一面;
7. 炸至两面焦黄时,捞出沥油装盘,趁热食用。小帖士-健康提示:
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。
问题六:南瓜饼怎么做 我会种方法做南瓜饼特别好吃,把南瓜去皮切成片上屉蒸10分钟,出来后挤成泥加少量白糖,加入糯米粉,澄面(面粉也成,少量)!!下挤,包入豆沙馅!入3-4成油锅炸制,待定型后,升高油温,炸制外表金黄即可!! 特点:香甜适口,色泽金黄.
要注意的是南瓜去皮然后蒸熟再搅烂后加入白糖 面粉 糯米粉 成面 水后半均不要全的太希或太于了 ...
用手做你你想做的造形既可!
做好后锅下油烧至3成热下南瓜饼用小火慢炸,炸至金**!也可用烤箱 来烤!
还有几种方法的步骤:
第一步:将南瓜切成小块,放糖,上锅蒸
第二步:蒸大约25分钟,蒸到南瓜变得很软为止,其实这时候是一盘蛮不错的蒸南瓜
第三步:把南瓜捣成泥,加入面粉和糯米粉,这样比较容易成型,比例是5:4:1。然后和成面团,包入豆沙馅。
也可以在里面加上芝麻,花生碎末,不加豆沙,根据自己的喜好
第四步:因为南瓜瓜比较软,所以上锅容易变形,如果你喜欢的话,可以用面包屑包裹,然后下锅炸,炸至金黄即可起锅。但是口感略微差一点。也可直接炸,这是就要稍微注意火候,即不可翻的过早,让不成形,也不可翻的过晚,让饼炸糊
问题七:南瓜饼用面粉怎么做好吃,没有糯米粉 桂花南瓜饼的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 老人食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
口味:甜味 工艺:软炸桂花南瓜饼的制作材料: 主料:南瓜600克,糯米粉600克
辅料:桂花35克
调料:白砂糖180克,花生油120克桂花南瓜饼的特色: 此饼外脆里酥,香甜适口。教您桂花南瓜饼怎么做,如何做桂花南瓜饼才好吃 1. 将南瓜洗净,去皮,挖瓤和籽,洗净;
2. 制成南瓜泥,备用;
3. 将糯米粉放在盆内,加入糖与桂花,拌和;
4. 倒入适量水调成稠糊;
5. 放入南瓜泥,拌匀;
6. 平锅内倒入花生油烧热,舀入面糊,用手转动,一面炸透后翻炸另一面;
7. 炸至两面焦黄时,捞出沥油装盘,趁热食用。小帖士-健康提示:
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。
香煎豆沙南瓜饼的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱
口味:甜味 工艺:煎香煎豆沙南瓜饼的制作材料: 主料:红豆沙100克,南瓜250克
调料:糯米粉20克,淀粉(玉米)100克,小麦面粉5克,植物油100克,白砂糖75克教您香煎豆沙南瓜饼怎么做,如何做香煎豆沙南瓜饼才好吃 1. 老南瓜去皮切片,蒸20分钟左右;
2. 取出用勺子压成泥;
3. 南瓜泥里加入糯米粉揉匀,搓成直径约3厘米的丸子,包入豆沙馅后压扁呈饼状,拍上干淀粉;
4. 将南瓜饼逐一放入湿淀粉中沾匀;
5. 锅上火,放入植物油,烧至四成热时,将南瓜饼放入油锅中炸至有脆壳捞起;
6. 待油温回升至六成热时,再将南瓜饼全部倒进锅中复炸一次,装盘撒上绵白糖即成。 油煎南瓜饼的做法详细介绍 菜系及功效:美味糕点
油煎南瓜饼的制作材料: 主料:坯皮:南瓜泥50克,吉士粉25克,糯米粉300克,黄油25克。馅心:豆沙馅。油煎南瓜饼的特色: 色泽金黄,香甜,脆糯可口。教您油煎南瓜饼怎么做,如何做油煎南瓜饼才好吃 1.南瓜泥、吉士粉、糯米粉揉匀,放入黄油搓匀成面团。 2.面团摘坯制成面皮,包入豆沙馅捏成饼形,底部粘上白芝麻成生坯,上笼蒸4分钟即成半成品。3.平底锅内放入少许油,放入南瓜饼,煎至两面成金**即可。
问题八:可以用糯米粉和面粉一起和面 做成南瓜饼吗? 可以的,再包点豆沙馅,会更好吃。
问题九:南瓜饼怎么做的?是用面粉还是米粉 你肯定是面粉加多了那个加一点的面粉就可以了百分之九十八就是糯米粉或者说可以不家若米粉也可以,那样做出来也好吃
问题十:怎么做南瓜饼既简单又好吃 主料
南瓜(半个)糯米粉(约300克)红豆沙(一罐)
调料
黄油(约50克)芝麻(适量)
厨具
平底锅
1、将南瓜去囊,切成大块,隔水蒸熟。
2
趁热将南瓜捣成泥,并加入黄油和糖(用量可依个人口味而定)。
3
黄油和白糖全部融化后,在南瓜泥中分次加入糯米粉。
4
将糯米粉和南瓜泥充分搅拌成面团,不粘手为止。
5
将南瓜糯米面团分成若干个小剂子,用手将剂子按压成小面饼(因为面比较软,不用擀面杖即可)。
6
将红豆沙包在面饼里,并按压成小饼。(我下次准备用碎果仁,椰蓉和白糖混合做馅料试试,以前做过果仁椰蓉卷,就是用的这些,很好吃。)
7
在南瓜饼两面粘上芝麻。
8
用小火煎至两面金黄即可。注意要等到一面煎到金黄了之后在翻个儿,会更容易些。
9
下面就可以开心的品尝啦。
说起南瓜,印象最深的就是南瓜饭,老妈切一个南瓜煮到地锅中,锅开之后放入搅拌好的面糊,锅中煮开,然后再用小火熬制一会儿就可以了,做出来的面汤金黄,香甜又好喝,长大之后再做的南瓜饭再也没有那么好吃了。
说到南瓜,其实南瓜的做法有很多种,菜南瓜可以炒,煎,炸,煮。做法多样,南瓜的众多做法中当属南瓜饼最好吃。而且做法也很简单,吃起来香甜软糯。家里老人小孩都爱吃。
——南瓜饼——酥软甜糯,香味醇厚,外焦里嫩,做法家常,孩子最爱
主要食材:南瓜,白糖,糯米粉,面包糠
——具体制作方法——
1、处理南瓜:将南瓜清洗干净,然后将南瓜皮削掉,切成薄片,放入盘中备用
2、蒸南瓜:锅中烧水,水开之后,放上篦子,然后放入南瓜片,大火蒸十五分钟左右,蒸好后用筷子扎一下,能扎透就可以了
3、和南瓜面:将蒸好的南瓜放盆里面,然后放入适量白糖,将南瓜捣成泥,然后加入糯米粉,搅拌成絮状,给它揉成面团。
4、做饼坯:取适量的面团,给它搓成圆球,取一个圆球,这样给它沾一层水,然后给它裹一层面包糠,按压成饼,这样饼坯就做好了。
5、炸南瓜饼:锅中倒入油,将油烧至五成热,放入饼坯,小火慢慢炸,给它翻一下面,将南瓜饼炸至飘起,鼓起来就差不多了,金黄酥脆外焦里嫩,非常的好吃。
看一下,里面非常软糯,外焦里嫩软糯香甜,家里有老人和小孩的朋友,可以在家做一下
——南瓜饼之“十万个为什么”——
1、蒸南瓜时应该怎么做才能保证南瓜熟透?
答:蒸南瓜时一定要将南瓜皮去掉,因为南瓜皮比较硬,蒸出来的口感不如南瓜里面的软糯,蒸的时候锅中加足量的清水,然后锅中上汽之后放锅中蒸15分钟,用筷子扎一下,可以扎透就代表蒸熟了。
2、做南瓜饼选择什么样的南瓜比较好?
答:做南瓜饼选择那些比较老一些的南瓜,老的南瓜口感更香甜软糯,嫩一些的做出来的口感不如老南瓜更好吃,而且要选择外表金黄的,这种南瓜更面一些,口感非常好。
烹饪小贴士:
1、做好的南瓜圆球上面沾一下水,然后再沾一下面包糠,否则面包糠不容易包裹在南瓜饼上
2、炸南瓜饼的时候一定要用小火慢炸,大火的话表面容易焦糊,而且里面容易出现夹生的现象
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