每个人爱吃的不一样。给你个介绍羊全身吃法的，你可以借鉴一下。
1）头：肉少皮多，可用于酱、扒、煮等；
2）尾：绵羊尾多油，用于爆、炒、汆等；山羊尾尽是皮，可用于红烧、煮、酱等；
3）前腿：包括前胸和前腱子的上部；羊胸肉脆，宜烧扒；其它的肉多筋，宜烧、酱、炖、煮等；
4）颈肉：质老夹有细筋，可用于红烧、煮、酱、炖及制馅等；
5）前腱子：纤维很短，肉中加筋适宜酱、炖等；
6）脊背：包括里外脊肉；外脊肉位于背脊外面，肉形长条，外面一边有筋，纤维斜长细嫩，用途较广用于涮、烤、溜、爆、炒、烹、煎等；里脊肉位于脊骨两边，形如竹笋，纤维长细，是最嫩的精肉，外有少许筋膜包住，用途与外脊相同；
7）肋条：位于肋骨的内部，方形，无筋，外附一层云膜，肥瘦兼有，越肥越嫩，适于涮、烤、炒、爆、烧、焖、扒等；
8）胸脯腰窝：胸脯肉形似海带，肥多瘦少肉中无筋膜性脆，用于烤爆炒烧焖等；腰窝位于腹部肋骨后近腰处，纤维长短纵横不一，肉内夹有三层筋膜，肉质老，质较差宜于酱、烧、炖等，有腰窝油。
9）后腿：较前腿肉多而嫩，用途较广，其中臀尖肉又称大三叉，肉质肥瘦参半，可代里脊肉用；下部的磨档肉，形如碗纤维纵横不一，质老而松肥多瘦少，宜于烤、炸、爆、炒。与磨档肉相连处是的黄瓜条，色淡红，肉质细嫩；在腿前端与腰窝肉相连处是元宝肉质瘦而嫩，均可代里脊肉用。
10）后腱子：质用途与前腱子同。
此外，尚有脊髓青白色嫩如豆腐，用于烩、烧、汆等。
羊鞭条：即肾鞭，质地坚韧，经洗净和热处理，用于炖、焖等。
羊肾蛋：雄羊的睾丸，形如鸭蛋，嫩如豆渣用于爆、烹、酱等。
奶脯：质软而脆，可酱、爆、烹，与肥羊肉口味相似。
羊肉哪个部位最好吃 涮羊肉火锅吃哪个部位最好
具体做法如下：
主料：羊肉1000g、芋头1个、红薯1个、马铃薯丁(脱水)1个、菠菜300g、豆瓣菜400g、香菇100个、黑木耳150g、娃娃菜300g。
辅料：食盐适量、葱5段、姜4片、麻酱适量。
步骤：
羊肉切大块，用温水洗干净，冷水下锅。
水开之后，撇去浮沫，加4片生姜，几段大葱，继续煮1小时，把羊肉煮至7分熟烂；
在煮羊肉的空当，先把配菜摘好，洗干净，这是菠菜；
娃娃菜，还有木耳和芋头；
这是红薯和土豆；
这是西洋菜，叶菜煮火锅很好吃；
这是素肉和香菇；
这是清油火锅料；
先把锅烧热，下油，微热之后，放入火锅料，
火锅料爆香之后，快熟翻炒，可适当加点辣椒之类。
然后倒入煮羊肉的汤。
羊肉已经差不多烂了，等下就可以吃了。继续开煮，直到煮开，期间可以尝下味道，适当加一点盐；
然后就可以下配菜了；
完成。
1 羊肉哪个部位最好
一般是羊里脊最好。
羊肉是从羊身上割下来的肉，大致可以分为颈肉、上脑、外脊、前腿、羊排、里脊、黄瓜条、后腿、前腱、羊蹄、胸口、羊腩、后腱等等，其实每个部位都是很好吃的，不同部位的烹饪方式不一样，主要看怎么吃。
但如果非要得出一个结论，那么一般是羊里脊，因为羊里脊肉质细嫩，并且含有大量的蛋白质、维生素以及鸡肉纤维等，其次就是脂肪含量低，生活中大部人都喜欢吃。
2 涮羊肉火锅吃哪个部位最好以下部位适合涮羊肉：
1、吃羊肉火锅的时候可以使用黄瓜条，黄瓜条是羊后腿和大腿的内侧部位，其肉质细嫩，肥瘦相宜，是比较适合涮火锅的。
2、涮火锅还可以吃羊里脊，羊里脊口感细嫩，用来涮火锅口感细嫩，并且其中的肥肉较少，适量吃不担心发胖。
3、羊上脑也适合涮火锅，羊上脑是剔除了肋骨的腰窝肉，口感是很香的，白色部位主要由肉筋、筋膜、脂肪和肉共同组成，也是涮火锅不可缺少的位置。
3 羊后腿和前腿哪个好吃两者都不错，但前腿比后腿好吃一些。
虽说羊前腿和羊后腿的结构差不多，但由于羊活动的时候使用前腿最多，但支撑力作用小，活动量不是很大，肉质比较细嫩，并且没有筋膜，适合老人以及小孩吃。而羊后腿的支撑力比较强，是支撑羊身体的主要支柱，其肉质比较劲道，适合红烧。
4 吃羊肉的禁忌羊肉虽好，但也是具有禁忌的，具体如下：
1、羊肉性质燥热，因此对于热性体质以及患有热病的人群来说，是不宜吃羊肉的，避免加重其病情。
2、羊肉性质甘热，过量吃会导致上火，其次其脂肪含量也不低，对于肝病患者来说，过量吃羊肉很容易诱发或者加重其病情。
3、对于高血压肝阳旺盛的人群来说，也是不宜吃羊肉的，否则很容易导致其出现口舌溃烂、眼睛红、咽喉肿痛等不适症状发生。
4、痛风患者不能吃，因为羊肉中的嘌呤含量比较高，食用后容易诱发或者加重其病情。
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