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小鲫鱼汤怎么做好喝又营养

网友发布 2023-07-22 05:00 · 头闻号厨房美食

鲫鱼汤怎么做好不腥?厨师教你一招。炖汤浓郁可口。

现在天气比较凉爽,适合取暖,经常炖些汤喝。好久没喝鲫鱼汤了,有点怀念乳白色的汤,就去市场买了个鲫鱼炖汤。鲫鱼汤味道鲜美,营养丰富,非常适合这个季节。

鲫鱼汤很好吃,还能补充营养。但是,要想做出好吃又没有腥味的鲫鱼,还需要掌握一些技巧。不然炖出来的汤不好吃,还会有鱼腥味。那么怎样才能让鲫鱼汤味道好呢?

众所周知,鲫鱼营养丰富,不仅可以用来炖汤或红烧,味道也不错,尤其是炖汤,味道鲜美,营养丰富。之前鲫鱼汤不太会做,餐馆里总是炖不出奶汤。我表哥曾经做过厨师,给我们做过一次。汤又浓又好吃,于是向他请教。他说鲫鱼汤要想好吃而不腥,这一步是关键。

后来我按照他说的方法做了鲫鱼汤。没想到味道真的和酒店里的一样。汤奶味鲜美,一点腥味都没有。连不爱吃鱼的姐姐都想喝很久,还说那汤像牛奶,很好吃。让我们一起做这道美味的鲫鱼吧。

做法如下:

材料:鲫鱼1条,生姜1片。

第一步:将鲫鱼清洗干净,用指甲刮去里面的黑膜,然后用花刀,内外抹上适量的盐,外层撒上少许生粉,上面切丝姜。

第二步:在热锅里倒一点油,油热的时候把鱼放进去,用小火慢慢煎,直到两面金黄。

第三步:倒入适量开水,大火烧开,翻面煮一小会儿,加少许盐调味,然后出锅。

这道美味的鲫鱼汤做好了。味道鲜美,营养丰富。乳白色的汤变得越来越好。还可以加豆腐或者金针菇进去。用那种方法做的鲫鱼汤也很好吃,但是今天,只有用鲤鱼做的鲫鱼汤味道非常好。汤汁浓郁鲜美,一点腥味都没有。

鲫鱼汤怎么做鲫鱼汤的家常做法

准备用料:鲫鱼350克、猪油10克、盐适量、生姜适量、大葱适量、花椒适量。

1、洗净鲫鱼的鱼鳃和鱼肚里的黑膜等脏东西,这样处理鲫鱼才能使炖出的鱼汤没有土腥味。

2、把生姜切片,大葱切小段。炖鲫鱼汤喜欢放一点红辣椒或白胡椒粉和香菜,这样的鱼汤味道不腥不腻,喜欢的可以放一些尝试一下。

3、锅烧热后放入猪油化开,猪油有特殊的香味还有补虚润燥的作用,适当吃一些有益健康。

4、锅里油热后,端起锅晃动几下让油在锅底形成一层油膜。

5、放进鲫鱼用中小火煎成红褐色。煎鱼时,要注意一点,鱼刚放入锅里时不要翻动,等煎到鱼皮起硬了再晃动防止鱼皮粘锅破碎。

6、鱼煎好后放入生姜,葱段花椒等佐料,翻动几下炒出香味。

7、倒进没过鲫鱼的开水。炖鲫鱼汤用开水或凉水都能炖成奶白色,不过用开水炖鱼汤,鱼汤的汤色更白更细腻。

8、锅里汤煮开后放入盐,用小火再炖十几分钟左右,等汤色呈乳白色后就可以了。

9、成品图

主料

鲫鱼2条

辅料

姜3大片 油少许

盐适量 开水没过鱼

美味鲫鱼汤的做法步骤

1.?准备好所有食材:鲫鱼去鳞,腮,鲚,内脏洗干净并将水份全部擦干,姜切大片备用

2.?格兰仕多用锅开到230度,倒入少许油,七成热时下入鲫鱼。煎至两面金黄。

3.?煎好后迅速倒入开水,以水没过鱼并再多出一些为准,放入姜片,调到160度,煲1小时

4.?出锅后放入盐调味,也可以再放些白胡椒粉。开喝~!!!!

小贴士

1、鱼在煎之前一定要把水用厨房纸擦到完全干,不然在煎的时候会溅出油来伤到手。

2、如果想要鱼在煎的时候不掉皮,一定在油烧热后再放鱼,一般看到油锅里冒了烟了就差不多可以放鱼了。

3、煲鱼汤的水一定要开水,才能将汤熬成白色,原理是油和开水在煲的过程中可以迅速混合变白(类似乳化)

4、我家喝鱼汤喜欢除了放盐,再放些白胡椒粉,你们也可以试试哦~~

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