你的题目还蛮大的 很难详细回答 给你一些大方向 细节你可能要上网找找
台南是台湾古都 以古迹和小吃著名 没有地铁 只好搭出租车比较方便
高雄是大城市 有地铁可以利用 利用地铁加接驳公车可以到很多景点
地铁沿线的几个景点
桥头糖厂(桥头糖厂地铁站直达出来往左走) 可以吃冰 参观台湾糖业的小火车 制糖工厂 糖业博物馆等 <-都是不用钱的
莲池潭(在高铁站後站出来搭公车可达,走路也可以稍远点,现在南台湾很热)景点有龙虎塔,凤山县旧城门城墙,环潭的诸多庙宇 可以到庙里求签看看(台湾很多景点都是不用钱的,庙更是不收费的)
西子湾(前清英国领事馆,旗津渡船头,旗津灯塔,炮台) 搭到西子湾站 搭接驳公车到中山大学门口 走上去就是英国领事馆 参观完走下来 搭公车到渡船头 搭渡船到旗津参观天后宫 灯塔和炮台 或沙滩
回到原来的西子湾站->可以走路到附近的渔人码头看看船或是搭地铁到凯旋站 下车走路或搭接驳车到梦时代购物中心逛逛 梦时代的顶楼有摩天轮可以搭
晚上可以搭到中央公园站 逛逛新崛江商圈 或是搭到美丽岛站到六合夜市逛逛
因为不知道你的预算所以住宿部分比较难讲
第二天早上到高雄火车站搭普铁火车到台南 车程快车30分慢的1小时
台南的景点 赤崁楼 对面武庙的小巷里有卖冬瓜茶的可已尝 孔庙可以走走 是台湾第一座
安平古堡 附近有树屋和东兴洋行 都可以逛逛
大致就这样了
台湾高雄有什么好玩的 高雄必玩旅游景点推荐
一、101大楼
101大楼在台湾十大景点排名中作为地标性的建筑，是有很多理由要去一去的，比如各类高口碑的品牌商店，比如吉尼斯世界记录中速度最快的电梯，比如超广的视角，超美的夜景，任何一个都是不容错过的。
时间 09:00-22:00
二、七星潭
七星潭是台湾当地的朋友都比较喜欢去的景点，在这里的白天和夜晚景色虽不相同，但是整个风景都有着很强的观赏性，尤其是在骑行的时候，那特别设计的单车道的风景是最为秀丽的部分。
门票 免费
时间 全天
位置 台湾花莲市新城乡海岸路
三、鹅銮鼻公园
鹅銮鼻公园可以说真的是风景如画的一个景点了，在这里有着全球唯一的一个武装灯塔，怪石嶙峋呵护纵横交错的步道有很高的参观价值，如果是九月份去还能看到红尾伯劳鸟哟!
时间 06:30-18:30 (4月1日-10月31日 周一-周日) 07:00-17:30 (11月1日-次年3月31日 )
四、西门町
西门町这个每天人流量都非常高的地方，是很有去玩耍一番的必要的，在这里偶尔不仅会有着很多小型的演唱会等，而且各种丰富且有特色的小吃美食也是能让人垂涎三尺。
五、龙磐公园
龙磐公园有着渗穴、崩崖、石灰岩洞等的自然的地形景观，曲折有致的海岸坐在边上给人的感觉很是舒心，建议最好上是4到6月份左右的时候去，因为在这几个月还会有难得一见的南十字星哟!
六、日月潭国家风景区
日月潭国家风景区在台湾十大景点排名中是很多人去台湾的理由，自然景观相当的丰富，可以选择泛舟，也可以选择骑行赏景，当你走到日月潭的最高点，全方位的景色都能被尽收眼底。
七、淡水老街
淡水老街是台湾当地非常有人气的一条街道，在这里怀旧或现代风格的店铺是相当的多，不仅老味道多，而且各种复古的建筑似乎走在哪一处都能勾起人们无限的回忆之情。
八、后壁湖
后壁湖这个在海鲜盛产季节游客是络绎不绝的地方其实还有着很多的自然景色值得去参观，给人十足复古之感的小渔船整个也不缺乏美感，如果喜欢浮潜的话这里是不错的选择哟!
九、高美湿地
高美湿地是相当有人气的观鸟圣地，同时它也被评比台湾最佳的日落欣赏地之一，如果想看到最美的日落，建议最好是能算好时间下午四点钟左右就能到高美湿地。
十、垦丁南湾
垦丁南湾在台湾十大景点排名中是海边休闲度假的好去处，这里的沙子非常的细，大海非常的蓝，海里面也有着种类繁多的珊瑚、热带鱼等海底景观，而且看着都是相当美的那种哟!
高雄风光以「高雄八景」为最，包括：旗山夕照、埕埔晓鹭、猿峰夜雨、戍楼秋月、江港归帆、鼓湾涛声、苓湖晴风和江村渔歌。有「台湾西湖」美誉的西子湾风景区（「国立」中山大学也在此创校），拥多处独具特色的旅游景点，为南台湾最富盛名的观光地区，主要景点散布在环湖公路旁，全区风光旖旎，适宜欣赏湖光水色、泛舟垂钓。位于左营的莲池潭四周也有孔庙、龙虎塔、春秋阁等多处观光景点。
高雄的海洋博物馆是个非常不错的观光博物馆。还有大狗领事馆都是必去之地。
旗津港、驳二艺术特区经常有许多艺术展览等。
还有六和夜市可以吃美食，六合捷运站的光之穹顶是拍照绝佳场所。
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